中田堂23日のまかない

中田堂23日のまかない

家に四国から送ってきた筍を頂いたので

ソボが煮た筍と人参の煮物、切干大根の煮物

野菜炒め、しめじと葱のお味噌汁、玄米ご飯（ひじき入り）

前日のはなまるの野菜炒めの特集でキャベツを先にレンジにかけておくと

堀江先生がおっしゃっていたので、やってみました。

（あ）

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