中田堂20日のまかない
玉葱と豚肉とシメジの炒り煮・卵焼き・キャベツとオクラ(ごま油とお塩)
サツマイモのそぼろ煮・玄米ご飯(黒豆、ひじき入り)・梅干・新生姜の佃煮
秋を感じる気もしますが、気のせい?
まだまだ暑いですね;;
(あ)
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