中田堂7日のまかない

もやしのナムル風・ゆで豚（辛子醤油）

巾着と高野豆腐、青梗菜の煮物・切干大根のはりはり漬け

玄米ご飯（黒豆入り）・ひよこ豆と野菜のスープ

もやしのナムル風はお塩とごま油で和えて海苔を散らしています。

切干大根のはりはり漬けは相方父作の切干大根～。

ひよこ豆のスープはトマト味にしています。

（あ）

中田堂ご訪問の記念に一問アンケート 、ぽちっと、よろしくお願いいたします