中田堂22日のまかない
ぐっと寒くなりました；
青梗菜の胡麻和え・はりはり漬け
焼きさば・玄米ご飯（ひじき、大豆入り）
椎茸とセロリの味噌汁
青梗菜胡麻和えは黒胡麻で、ちょっと色は悪いですけど
香りがよくてうまいです。
（あ）
中田堂ご訪問の記念に一問アンケート 、ぽちっと、よろしくお願いいたします
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