中田堂30日のまかない

久しぶりのまかないです。

しし唐とちりめんじゃこの炒り煮・かぼちゃのサラダ

さんまの干物・玄米ごはん（黒豆、ひじき入り）

水菜とわかめの味噌汁

かぼちゃのサラダは胡瓜と蒸し鶏入り

残暑全開のこの日、暑さに負けないメニュー（？）

いつまでこの残暑が続くんでしょうねえ；；

（あ）

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