中田堂22日のまかない
久しぶりのまかないです。
しし唐、エリンギ、ジャコの炒め煮・炒り豆腐
手羽先とキャベツの煮込み・玄米ごはん（黒豆、雑穀米入り）
茄子と油揚げの味噌汁
こう暑かったら夏ばてしないようにしっかり食べましょうって事で。
ガッツリ系のまかないでした。
（あ）
中田堂ご訪問の記念に一問アンケート 、ぽちっと、よろしくお願いいたします
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