中田堂5日のまかない
焼鮭・白菜と人参の浅漬け・人参、牛蒡、蒟蒻の煮物
卵焼き・玄米ご飯（黒豆、ひじき入り）・梅干・明太子
うわ～～もう12月ですよ！！
レッスンの日程を決めるメールのやり取りで来月の予定を設定せねば！と
気が付けば来月ってもう来年なんですよねえ；；
年末に向けての準備は何もしてないのに・・・・・
（あ）
焼鮭・白菜と人参の浅漬け・人参、牛蒡、蒟蒻の煮物
卵焼き・玄米ご飯（黒豆、ひじき入り）・梅干・明太子
うわ～～もう12月ですよ！！
レッスンの日程を決めるメールのやり取りで来月の予定を設定せねば！と
気が付けば来月ってもう来年なんですよねえ；；
年末に向けての準備は何もしてないのに・・・・・
（あ）