中田堂13日のまかない

白菜の花椒風味ピクルス・ソボ作ひじきの煮物

豆と野菜のトマト煮込み・ホッケの干物

玄米ご飯（黒米・大豆入り）・じゃが芋と玉葱の味噌汁

豆と野菜のトマト煮込みはセロリ、人参、玉葱、椎茸、赤ピーマン

じゃが芋、ソーセージなどなど細かく切って煮込んでます。

白菜は甘味は全く入れずに作りました。

（あ）

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