イメトレのススメとテレビの愉しみ

手順を覚えるまでに有効な手段はイメージトレーニングです。

レッスンでの着付けの手順やここがポイント！って

言われた部分をまずをじっくり思い出しながらイメージトレーニングしてみる。

レッスンの時には言われたことをこなして一生懸命繰り返してこなしてが精一杯

レッスンが終わった後にどんな手順だったか、どんなことがポイントだったか

じっくり思い出しながら頭の中でイメージトレーニングで復習するのです。

エア着付けっていうんでしょうかね。

これならいつでもどこでもできますよね。

そこでわからなかったことや思い出せないことをまた次回のレッスンで

しっかり覚えるまでまた取り組んでいく。

最初はこんな感じの復習法をおすすめしています。

秋になって袷の季節になると演歌の歌番組がぐっと楽しくなります。

どんな着物で歌うの！！ってもう歌そっちのけでテレビにかじりついてしまいます。

先週、あまりにぎんぎらで仰天した着物姿



またお目にかかることができたので日誌で紹介～

いや～どんな着物にお目にかかれるかこれから楽しいシーズンが続きます♪

（あ）