火曜日は学生時代からの友人との集まり
おいしいお魚を食べてきました。
メインは鱧、金目、水タコのしゃぶしゃぶ！
おいしかったぁ～～
夕方からのお出かけ、何を着ようか迷ったのですが
昼間は単衣の気候でも夕方になると風も強く
すっかり昼間の暑さはどこへやらで涼しかったので
袷にしました、やっぱり寒がりにはまだまだ袷が安心です。
中田堂19日のまかない
ほうれん草の白和え・卵焼き・鶏もも焼き・かぼちゃのそぼろ煮
玄米ご飯（黒豆、ヒジキ入り）・梅干し
（あ）
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