本日エアコンのフィルター掃除しました。
これでもう少し冷房の効きがよくなるのではないかと思います。
先日近所のレストランの店頭でズッキーニが売っていたのですが
その大きさにびっくり！思わず買ってしまいました。
早速まかないにも登場です♪
22日のまかない
人参サラダ・ズッキーニのソテー・鮭のつけ焼き
黒米入りご飯・和風ビシソワーズ
ズッキーニはシンプルにソテー、レモンを絞って
和風ビシソワーズはミルクやクリーム系のものは何も入れずに
和風の味付けでさっぱりと
23日のまかない
つるむらさきの胡麻和え・ラタトュユ風煮込み
茹でブタ＆和風ピクルス・柚子胡椒添えレモン醤油
玄米ご飯(ひじき、大豆入り)・わかめと玉葱の味噌汁
ラタトュユはズッキーニ入り、茹で豚は柚子胡椒とレモン醤油で
（あ）
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