気が付けばもう7月も終わりですね。
夏休みの話もちらほら・・・
中田堂はお盆休みはありませんので
お盆休み中のレッスンのご希望の方はぜひ！
中田堂30日のまかない
豚肉、小松菜、シメジの炒め物・レンコン、ニンジン、ヒジキ、大豆の煮もの
マグロの角煮風・海苔入り卵焼き・玄米ご飯（大豆、ヒジキ入り）
プチトマト・梅干し・自家製昆布の佃煮
晩ご飯の時のお味噌汁の出汁をとった昆布を小さく切って
冷凍しておいて、たまるとハハが佃煮にしてくれています。
仕上げに梅酢をいれるのでさっぱり味でいいのです♪
（あ）